Fitness, Gym e Yoga

La San Bernardino Swiss Alps ha allestito uno spazio fitness all’interno della struttura Mons Avium in centro paese. Istruttori qualificati propongono corsi di spinning e fitgym. Per chi ad un allenamento intensivo preferisse attività più meditative, è possibile praticare yoga.

Yoga

Guidati da insegnanti esperti, gli ospiti di San Bernardino potranno sperimentare il benessere del corpo e della mente immersi nella bellezza e nella tranquillità, integrando insegnamenti millenari con l’energia e la vitalità della natura.

Bici da spinning nera con luci rosse in uno spazio con pareti scure.

Spinning

Pedala al ritmo dell’energia con i corsi di spinning a SanBe Active. Allenati con istruttori qualificati, musica coinvolgente e tanta motivazione, che tu sia sportivo esperto o alle prime pedalate, ogni sessione è un’esperienza carica di adrenalina e benessere.

Una persona che si esercita su un tappetino da yoga viola mentre un'altra la aiuta a stirare o massaggiare il braccio e la gamba; sullo sfondo una bottiglia di acqua o integratore viola e un sacchetto verde.

Fitgym

Praticare regolarmente la ginnastica e lo stretching a corpo libero può migliorare la postura, aumentare la resistenza muscolare, e contribuire a un generale benessere fisico e mentale. La ginnastica non richiede attrezzi specifici, rendendola accessibile a chiunque, ovunque.

 

SanBe Active

Area Fitness
Pròu, San Bernardino Tunnel 7/a,
6565 San Bernardino

Icona di una gondola in stile minimalista, racchiusa in un cerchio
Icona di uno sciatore che scende una pista
Simbolo di una persona che scia
Simbolo di un bicchiere con un'asta, indicante che è vietato bere alcolici alla guida
Simbolo di una persona che cammina
Simbolo del sole stilizzato all'interno di un cerchio